Ditch de standaard slaapadviezen
De complete gids (0-18 maanden) die je helpt zien wat normaal is, wat niet en wat jouw baby écht nodig heeft.
Je eerste stap naar helderheid en vertrouwen
Een liefdevolle gids met alles wat je nodig hebt om babyslaap te begrijpen, signalen te herkennen en te weten wat je wel en niet hoeft te doen.
+40 pagina's met praktijkvoorbeelden, factsheets per leeftijd en een checklist bij onrust. Geschreven vanuit wetenschap, warmte en respect voor jouw intuïtie.
Bekijk de inhoud en prijs ↓Je baby slaapt onrustig, huilt veel en wordt vaak wakker. Slaapt alleen in jouw armen en maakt enkel korte dutjes.
Je bent zó moe - je hoofd draait overuren: is dit wel goed? Doe ik iets fout?
Diep van binnen voel je: dit klopt niet helemaal. Wat als het geen fase is? Wat als je baby iets duidelijk probeert te maken?
Je zoekt helderheid, bevestiging en rust in je hoofd. Iets of iemand die zegt: 'wat jij voelt klopt'.
Daarom is dit e-book er, het helpt je:
Om te kijken naar het slaapgedrag van je baby met zachtere ogen.
Begrijpen wat normaal is bij babyslaap, en wat niet.
Te ontdekken welke signalen extra aandacht verdienen.
Voelen dat jouw intuïtie klopt - ook als anderen iets anders zeggen.
Het is geen slaapmethode, maar een compleet naslagwerk dat je helpt om de juiste vragen te stellen zodat jij beter kunt afstemmen op je kindje.
Wat je ontdekt én wat het je oplevert
Overzicht per leeftijd
Wat kun je verwachten van 4-18 maanden? Je krijgt een handig factsheet met alle slaapprogressies op een rij.
Fase of red flag?
Je leert het verschil herkennen tussen normale fases (tandjes, sprongetjes) en signalen die om aandacht vragen.
Verlatingsangst begrijpen
Inclusief factsheet: hoe herken je het, wanneer begint het, en hoe ga je er liefdevol mee om?
Checklist bij onrust
Een checklist die je helpt om te kijken naar wat er écht speelt.
De juiste hulp vinden
Welke expert past bij welk signaal? Helder overzicht zodat je weet waar je terechtkunt.
Rust in je hoofd
Minder twijfel, meer vertrouwen. Eindelijk snappen wat er speelt en wat je wel en niet hoeft te doen.
Van moeder tot moeder – met kennis, ervaring en zachtheid
Ik ben Mireille Spanjaard – holistisch babyslaapcoach, postpartum begeleider en moeder van twee dochters.
Met mijn achtergrond in baby- en hechtingspsychologie en ontwikkelingsgerichte zorg, begeleid ik moeders die willen opvoeden vanuit verbinding, maar zich onzeker voelen door de tegenstrijdige adviezen.
Mijn aanpak is zacht, wetenschappelijk onderbouwd en zonder druk. Zonder slaaptraining. Zonder schuldgevoel. Maar met inzicht, vertrouwen en rust.
Ik help je niet om slaap te controleren, maar om je kindje beter te begrijpen. En om je intuïtie te versterken – want jij bent de expert van jouw baby.
Wat anderen zeggen
“Eindelijk een gids die wetenschappelijk onderbouwd is in plaats van vol meningen. Ik snap nu waarom standaard adviezen niet werkten voor ons.”
Emma
5 maanden
“Deze gids gaf me rust. Ik hoef niet meer alles te proberen wat mensen aanraden. Ik weet nu wat biologisch normaal is.”
Lisa
8 maanden
Veelgestelde vragen
Klaar voor duidelijkheid?
Downloadbare gids
incl. BTW
Dit krijg je:
Een complete gids (+40 pagina's) met praktijkvoorbeelden en heldere uitleg
Slaapprogressie factsheet per leeftijd (4-18 maanden) wat je kunt verwachten
Verlatingsangst factsheet: herkennen, begrijpen én tips om ermee om te gaan
Checklist bij onrust en signalen: weet waar je naar moet kijken
Direct na betaling ontvang je de downloadlink per e-mail
14 dagen bedenktijd · Veilig betalen · Direct download