De slaap van je baby is niet het probleem.
Maar zolang je niet ziet wat er speelt, voelt het wel zo.
Voor moeders met baby's van 0-2 jaar die voelen dat standaard slaapadviezen niet passen en willen begrijpen wat er echt speelt.
Deze gids is voor jou als je:
Je baby onrustig slaapt en je niet meer weet waar je moet beginnen
Je geen slaaptraining wil volgen, maar merkt dat het steeds meer energie kost
Moe bent van alle adviezen die je het gevoel geven dat jij het fout doet
Diep van binnen voelt dat nabijheid geen slechte gewoonte is
Wil begrijpen waarom het nu zo gaat in plaats van alleen te horen wat je anders moet doen
Weer wil voelen: ik mag dit op mijn manier doen en ik doe het goed
Als je dit voelt...
dan is deze gids voor jou.
Lieve mama,
Dit past bij jou als de standaard adviezen tegen je gevoel ingaan en je wilt begrijpen wat normale babyslaap is voor jouw unieke baby.
Ben je moe?
Niet alleen van de nachten.
Maar ook van het zoeken.
Het twijfelen.
Het steeds opnieuw uitleggen waarom jij het anders doet.
Want elke keer hoor je hetzelfde.
"Je helpt te veel."
"Borstvoeding is de oorzaak."
"Hij moet zelfstandig leren slapen."
"Je maakt het jezelf moeilijk."
Iets in jou protesteert.
En dat gevoel klopt.
Deze gids geeft je de woorden voor wat jij diep van binnen al weet, maar nog niet durfde te volgen.
Maar wat niemand je vertelt?
Veel van wat jouw baby doet is biologisch normaal.
Wakker worden.
Alleen willen slapen met jou dichtbij.
Korte dutjes.
Voeding nodig hebben in de nacht.
Dat is geen gedrag om te corrigeren.
Dat is wie je baby is.
Slaap is nooit alleen slaap.
Het hangt samen met voeding, prikkels, temperament, hechting en hoe het met jou als moeder gaat.
Deze gids helpt je dat zien. Niet om je baby te veranderen, maar om hem eindelijk te begrijpen.
Ik ben Mireille
Postpartum doula & babyslaapcoach zonder slaaptraining.
Ik heb deze gids geschreven omdat ik zelf zocht naar antwoorden en bevestiging van mijn moedergevoel en die nergens vond.
“Deze gids was het eerste wat me echt verder hielp. Ik weet nu wat ik kan doen, niet dat alles nu perfect gaat want dat hoeft niet, maar omdat ik begrijp wat mijn zoon nodig heeft. En dat heeft alles veranderd.”
Marit
mama van Floris, 4 maanden
“Wat een verademing. Eindelijk iemand die niet alleen roept: het is een fase, maar uitlegt wat een fase is en wat je kunt doen als het meer lijkt dan dat.”
Saskia
mama van Sander, 9 maanden
“Wij hebben een temperamentvolle baby, bijna 9 maanden, die meerdere keren per nacht wakker wordt. Vaak helpt alleen aan de borst leggen of fles geven om hem weer rustig verder te laten slapen. Mede door jouw uitleg lukt het om hier niet meer gefrustreerd over te zijn, maar het zien als iets normaals in zijn vlotte ontwikkeling. We zijn nu heel blij als hij 2 keer in de nacht wakker wordt en pas vanaf 4 uur bij ons in bed ligt, dus stapjes zijn er.”
Mama van een jongen
9 maanden
Wat je ontdekt en wat het je oplevert
Overzicht per leeftijd
Wat kun je verwachten van 4-18 maanden? Je krijgt een handig factsheet met alle slaapprogressies op een rij.
Fase of red flag?
Je leert het verschil herkennen tussen normale fases (tandjes, sprongetjes) en signalen die om aandacht vragen.
Verlatingsangst begrijpen
Inclusief factsheet: hoe herken je het, wanneer begint het, en hoe ga je er liefdevol mee om?
Checklist bij onrust
Een checklist die je helpt om te kijken naar wat er echt speelt.
De juiste hulp vinden
Welke expert past bij welk signaal? Helder overzicht zodat je weet waar je terechtkunt.
Rust in je hoofd
Minder twijfel, meer vertrouwen. Eindelijk snappen wat er speelt en wat je wel en niet hoeft te doen.
FAQ
incl. BTW
Dit krijg je:
Een complete gids (+40 pagina's) met praktijkvoorbeelden en heldere uitleg
Slaapprogressie factsheet per leeftijd (4-18 maanden) wat je kunt verwachten
Verlatingsangst factsheet: herkennen, begrijpen én tips om ermee om te gaan
Checklist bij onrust en signalen: weet waar je naar moet kijken
Direct na betaling ontvang je de downloadlink per e-mail
14 dagen bedenktijd · Veilig betalen · Direct download